禅・呼吸2020.09.30 10:20息を吸う⇒空気は「身体の中」の世界に入ってくる息を吐く⇒空気は「身体の外」の世界に出ていく「中の世界」「外の世界」は無限で、実際は、一つの全体の世界息の動きだけに意識すると、「私」も、「世界」も、「心」も、「身体」もありません。坐禅の修行をする時には、そこにあるのはただ「呼吸」の...
一切は、心の中の出来事である2019.06.27 15:11人間の幸福は、「心の中で起きている幸福」にすぎないのである。幸福というものは、物ではない。幸不幸というものも、「自分の心の感じ方」にすぎない。一切は、「心の中の出来事」である。自分の幸不幸感を、決定する「鍵」を持っているのは、この「自分」であることが分かる。 「ヨーガ革命②精神...
人間の苦悩は、言葉によって起こる2019.06.25 09:19人間の苦悩の実態は、「言葉による自己暗示」であることを知り、言葉による苦悩ならば、また、言葉によって、その苦悩を解消できるものであることを理解すべきである。「言葉は、神なり」自己暗示で、苦悩が起きたのだから、自己暗示で、苦悩は解ける。自己暗示の技術をよく修得すべし。 「ヨーガ...
人生は素晴らしい芸術の場である2019.06.24 08:46一人一人みな偉大な芸術家として、この世に生まれ出たのである。油絵を描く芸術家は、もう完璧に描けていると思っても、なおキャンバスをにらみ続け、醜点を捉えようとする。「醜」を感じた瞬間は、一種の「悩み」であるが、それを修正していく過程に、「無常の歓び」を感ずるのが芸術家である。人生も...
人生の苦悩に感謝せよ2019.06.23 11:11生命の歓びは、『苦』と『楽』の波の中にある。人生は、『苦労』があるので、『幸福』があり得るのである。『苦労』というものがなければ、人生の『幸福』というものはあり得ないのである。人生の美というものは、「上がり波」と「下がり波」とが交互に起きるので、美しいのである。 「ヨーガ革命...
農業毒、工業毒、商業毒、医薬毒2019.06.22 03:11昔は、野菜を食べて中毒したということはなかったが、近頃は、セロリやリンゴで中毒するようになった。農薬の使用は、急速に広がっている。土も死んだ。川も死んだ。海は水銀毒の垂れ流し、空には亜硝酸毒の吹き流し。神経を犯し、肺を傷める。農園では農薬が終わったら、光沢を出すため、毒薬でスプレ...
食べ過ぎて、栄養失調になることもある2019.06.21 09:39普通に食べていれば、タンパク質、脂質、糖質は、すぐ補給できる。しかし、これらの食べ物を肉体のものにするための「媒体」として、ビタミン、ミネラル、酵素などが必要となる。これらの媒体がないと、肉体は栄養不足となる。栄養というものは、何でも食べたらいいというものではない。食べ足らないで...
酸素は、脳の食べ物2019.06.20 10:31酸素は肉体にとって命の綱だが、頭脳にとっては、もっと緊要である。酸素が乏しくなると、肉体よりも先に、脳をやられる。脳は、酸素を要求する率は、同量の筋肉の１０倍と言われる。「酸素は脳の食べ物」であるから、呼吸の大切さが分かる。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～呼吸をして...
病気の原因は「血の濁り」2019.06.19 12:50「血の濁り」とは「血の質が下がること」「血のめぐりが落ちること」「血の質」をよくするためには、「呼吸」「食事」である。呼吸が浅くなると、栄養が不完全燃焼を起こして、血液が濁る。「血のめぐり」が悪くなれば、身体の細胞が死んでいく。それが積み重なったのが「病気」である。病気は、血の流...
病気は「神の手紙」～警報器2019.06.18 09:41病気というものは、身体の危険性をいち早く知らせてくれる「警報器」である。病気にかかるのは、かかる原因がある。その原因を取り除くための警報器なのだ。痛みというのは、痛みを起こす原因がある。しかし、痛み止めの薬を飲んで、痛みが止まれば治ったと思う。しかし、それは神経が殺されたのである...
「病気に感謝せよ」2019.06.17 10:18「病気に感謝せよ」病気とは、肉体の本能が健康を回復しようとする、尊い努力だ。病気に感謝できると、①明るい心になれる②治療の方法を教えてくれる病気を悪いものと思い込むと、①自律神経が弱り、②血管と内臓の働きが落ちる「病気の症状」というものは、『神の手紙』である。 ...